Workout of the week – Full Out Bodyweight
Voluit gaan Eén van de eerste dingen dat ik tegen mijn klanten zeg is dat we zelden voluit gaan gaan. Ik probeer ze altijd te pushen maar we gaan nooit echt tot het uiterste. Toegegeven, je hebt het gevoel dat je hard gewerkt hebt, en dat is ook zo maar als je dat elke training…