Fitness Survey

Fitness Survey

Omdat niet iedereen de mogelijkheid heeft om een personal trainer in te huren ben ik ben volop bezig met het schrijven van een full-body krachttraining workout. Hiermee kan je dan aan de slag in een fitness of thuis om zo op een gezonde en efficiënte manier te trainen.

Het zou mij enorm helpen indien je even onderstaande enquete zou willen invullen. Het duurt maar een paar minuten en ik beloof je geen spam te sturen!

  1. Part 1
  2. Part 2